愛莫能助 愛：愛惜；莫：不。雖然心中關切同情，卻沒有力量幫助。
力所不及 及：達到。憑自己的力量不能做到。
無計可施 計：策略、辦法；施：施展。沒有辦法可用。
無可奈何 奈何：如何，怎么辦。指感到沒有辦法，只有這樣了。
力不從心 心里想做，可是力量夠不上。
望洋興嘆 望洋：仰視的樣子。仰望海神而興嘆。原指在偉大事物面前感嘆自己的渺小。現多比喻做事時因力不勝任或沒有條件而感到無可奈何。
仰天長嘆 暫無釋義
不能施展力量。指使不上勁或沒有能力去做好某件事情、解決某個問題。
[powerless;can do nothing about it] 用不上力量,也指無力相助或力量達不到
人對于自然界不是無能為力的
用不上力量。多指沒有力量完成某件事情或解決某個問題。 清 昭槤 《嘯亭雜錄·誅伍納拉》：“ 伍 浦 皆伏罪，立置於法。 和 亦無能為力。”《續孽海花》第十一回：“不過輿論未能盡孚，一時尚難實行，我亦無能為力。” 鄒韜奮 《奧國的教訓》：“殊不知自己把國力分化到這樣的田地，即使有所謂萬能的上帝，亦無能為力了！”參見“ 無能為役 ”。